挤痘时机很重要，如何做才能尽量避免留下痘坑？相信很多长痘少女，都有过忍不住把痘痘挤出来的经历。在采访了几位痘坑少女之后，小伊总结出了一些挤痘心得，能将挤痘对皮肤伤害降低，减少痘坑的出现，希望对总忍不住挤痘的少女们有所帮助。
时机很重要
真-皮层受损发炎是留下难看痘坑的主要原因。所以挤痘的很好时机是等痘痘冒出一个明显的白尖后，此时脓包的位置离表皮很近，刺破再挤出时就不太容易伤害到皮肤真-皮层。
消毒到位，避免感染
挤痘时一定要做好消毒准备，破损的皮肤会让细菌更有可乘之机，粉刺针、痘痘皮肤周围都要进行杀菌消毒，如果不做好前期的消毒准备，一旦感染，就会加剧痘痘炎症反应，留下难消的痘印、痘坑。
不用手挤痘痘
就算洗过手，也不能完全保证手上无菌，所以刺破痘痘之后用干净的棉签将皮脂或脓挤出，再用类似于红霉素、水杨酸等能够起到抗炎消毒作用的产品将伤口擦拭干净，这样不仅更卫生，疼痛度也会有所降低。
注意
之所以会留下痘坑，是因为在痘痘从生长到消退的过程中，痘痘感染发炎，形成缺损较大，真-皮层无法修补，才形成了痘坑。所以如果长痘，首先一定要避免感染!
面部三角区因为其特殊的结构，所以在处理这个部位的痘痘时，需要非常谨慎。当然，挤痘有风险，修复痘坑痘印更艰难。不过在医美项目中，倒是有一个去痘坑痘印的项目可以了解一下——微针。
微针作用原理
微针的滚筒上布满不锈钢细针(0.25～3 mm 长)，然后放在皮肤上呈米字型滚动，短时间内可在皮肤上造成一排排深达真-皮上层甚至真-皮中层的微小孔道，同时为皮肤导入抗痘消炎药液。
微针可以对真-皮层产生可控的刺激，利用微穿刺使表皮轻度渗血并引发局部创伤愈合反应，并带动下游的血小板生长因子(plateletderived growth factor，PGF)、转化生长因子 α 和β(transforming growthfactor, TGFα,TGF-β) 、结缔组织活化蛋白、结缔组织生长因子、成纤维细胞生长因子等一系列生长因子的释放，共同促进、加强真-皮层的修复。
微针引发的可控损伤还可以松解硬化的胶原纤维，通过纤维母细胞的增生和迁移形成新生血管和胶原蛋白，并使细胞间质在局部沉积，这样不仅调整了痘肌状态，还可以促进皮肤生长因子生成一系列联合反应，引发胶原再生及重塑。
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