我们每天都有坚持早晚刷牙，牙齿还是会变黄呢？牙齿发黄通常是由于饮食习惯、水质、药物等色素沉积导致的牙齿发黄。不少人因为牙齿太黄，面对人群甚至不敢漏出牙齿，常常会让别人觉得自己是一个不讲卫生的人，很容易给别人留下不好的印象。今天小编就来给大家分享三个牙齿美白的小妙招，让你可以肆无忌惮的漏出洁白的牙齿！
一、小苏打+盐
小苏打是弱碱性物质,具备清理的功效。将苏打和盐加在一起刷牙，能够较好地把牙齿上弱酸性的物质溶解掉，并且针对较轻的牙结石也有一定的清洁功效。除此之外，盐具有一定的杀菌消炎功效，两者合用可起到刷牙的作用，能帮助清除口腔内的污物维持口腔的清爽。
但使用时要注意将牙刷挤上一点牙膏，再在牙刷上蘸取少量的苏打粉和盐，切忌不要沾水，轻轻的刷，这样能将功效发挥的更好。
二、花生
花生内含有大量的微量元素和维生素K，能够起到止血美白的作用。把花生含在嘴里咀嚼花生三分钟，在口腔当中增加花生的咀嚼次数，并且要注意的是每颗牙齿都要咀嚼到呦！这样可以促进牙龈周围的血管加快循环。但不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙，长期坚持，在一定程度上有利于牙齿变白。
三、醋
醋是酸性的食物，本身就是牙结石的克星，但醋的浓度过高，会刺激到牙齿和口腔黏膜，这种方法不适合多次使用，一般情况下，建议一个月使用三次作用就可以，每次可以把醋加水稀释后，刷牙前含在嘴里，大概维持3分钟左右再吐掉，然后正常刷牙即可。这样对于治疗口臭也是一种好的方法，大家可以去试试看哟！
想要拥有一口洁白的牙齿，建议每天早上醒来后和睡觉之前至少刷两次牙齿，刷牙时间一般需要3分钟左右，晚上刷完牙后建议不要在吃东西了，如果方便建议中午也要刷牙。切忌刷牙时，不要横刷，这样容易损磨牙釉质，同时也很难刷到牙齿间的缝隙，很容易藏污纳垢，达不到彻清洁的作用。
在这里温馨提示大家，无论你用哪种方法，都要适量而行，每个人的敏感程度不同，以免适得其反！呀氺舒氺丽氺網主编！请勿抄袭！
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