你知道吗？每个年龄段的人牙齿颜色是不一样的，随着时光流逝牙齿会逐渐褪色，据研究表明，年龄没增加10岁，牙齿亮度就会下降1.3单位，黄度会上升0.6个度，所以牙齿美白很有必要。
牙齿为什么会变黄变暗呢？我们平时的饮食习惯是很重要的因素。像抽烟、食物和饮料等都会让牙齿外披一层泛黄的外衣，而且不容易被清除掉。有的人牙本质变色，形成的氟斑牙、四环素牙等，就算不吃不喝也不能避免。
牙齿变白的方法有哪些呢？
牙刷刷白
用一些美白牙膏和刷牙粉，通过牙刷与牙齿的摩擦来清洗掉附着在牙齿上的色素，这种方法的比较一般，想要从根本上美白还要想其他办法。
美白牙贴
美白牙贴是一种弹性凝胶型薄膜贴片，使用非常方便，对牙齿的美白也很不错，是一种居家型的美白牙齿方法。
皓齿美白
是一种能够避免美白牙齿过程中遇到的不适，可以一次性美白全口牙齿的方法，非常好，采用的是氧化还原反应美白。
牙齿贴片
这是一种很常见的牙齿美白方法，不仅能让牙齿美白，还能改变牙齿的形态，很多明星都在实用这种方法。
不同的美白方法原理是不一样的，价格也是高低不一差别大，各自都有各自的利弊，想美白的仙女们事先要做好功课哦。
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